حضرت امیرالمومنین امام علی علیه السلام: هرگاه خداوند بنده ای را دوست بدارد، او را به آرامش و بردباری زینت می بخشد. (غررالحکم و درر الکلم ص۲۸۵، ح۶۳۹۰) یوگا یک ورزش ۵۰۰۰ ساله است که از ترکیب ورزش های مختلفی تشکیل شده است. یوگا یک تمرین بدنی است که باعث می شود همیشه در حال […]
حضرت امیرالمومنین امام علی علیه السلام: هرگاه خداوند بنده ای را دوست بدارد، او را به آرامش و بردباری زینت می بخشد. (غررالحکم و درر الکلم ص۲۸۵، ح۶۳۹۰)
یوگا یک ورزش ۵۰۰۰ ساله است که از ترکیب ورزش های مختلفی تشکیل شده است. یوگا یک تمرین بدنی است که باعث می شود همیشه در حال زندگی کنید، یعنی هیچ فکری به گذشته و آینده نداشته باشید، تا جایی برای هیجانات و استرس ها پیدا نشود.
دانش آموزان کلاس ۳۰۲ با سرگروهی دانش آموز خانم الیسا ابراهیم زاده، مدت هاست که این تمرینات را در زنگ ورزش پیاده می کنند و موجب اشتیاق بسیاری از همکلاسی های خود را فراهم نموده اند.
تمرینات روز پنج شنبه ۱۸ بهمن ۱۳۹۷: گرم کردن اولیه ،نصف سیکل آشتا نگا ، سلام برخورشید، پیچ می باشد. تیم فعال یوگا متشکل از خانم ها:
عاطفه علی حسینی، زینب صباغ، هانیه سلطانی، زهرا خوش سیما، بشری طلوع، مبینا جدّی و فاطمه پیله وران می باشد.
این مطلب بدون برچسب می باشد.
تمامی حقوق این سایت محفوظ است.